——读《亲密关系》有感

文/杨琼

疫情封闭期间，我并没有感觉到与世隔绝的孤独！相反，这段时间下来，让我更依恋家的琐碎和温暖。陪着老母亲看电视，做她喜欢吃的家乡风味美食；和先生为了特朗普的言论争得面红耳赤；和上网课的孩子斗智斗勇；和远方的妹妹视频炫耀厨艺；偶尔也和好友在网络讨论下热点问题；想静的时候听着舒伯特写我爱的文字，想动的时候戴着口罩跑去公园看看那些善良的花草树木……当然，陪伴我最多的，是那些通往我灵魂的书籍，这个假期一大收获是，我把陈丹青笔录木心讲课的《文学回忆录》里的佳句再做整理收集，如：

“希腊神话是一笔美丽得令人发昏得糊涂账。因为糊涂，因为发昏，才如此美丽。”

“像样一点的思想，是有毒的。”

“元曲，是分散的没有精炼过的莎士比亚。”

这样的一些句子，让我惊叹：有种语言的名字只能叫做——木心！我只能怀着敬仰之情认真地收藏。

再一大收获是，我读了两遍克里斯多福·孟的《亲密关系》，真切地感受到这本书有通灵的效果，特别对于婚姻生活的剖析，会引导人完成自我解剖最终到达顿悟的彼岸，找到那些藏在人的灵魂深处的各种欲望、愤怒、郁闷以及内省，并且带领人重新去追寻生命本身所蕴含的真理。作者克里斯多福·孟不愧是一位心理治疗师。他运用广泛的经验，帮助人依靠直觉来引导行动，发现自我并找到答案，让人从文字中能体验到活在顺流之中的轻盈，把自己的理论与生活完成精彩地无缝对接。

全书就像一幅自我身心探秘的路线图，让读者穿越亲密关系的复杂场景，完成对亲密伴侣与婚姻关系的精彩剖析。让读者在阅读中随着作者的引导完成与伴侣心与心的沟通，逐步建立起自信与情绪的成熟，把消极的愤怒、怨恨等情绪转化为接受与欣赏，促使读者与自己的伴侣之间找到实质的快乐的线索，突破本来固有的自我保护机制，从而高效能地回应我们内心真正的感受。读书中，我学会了感谢我的先生的陪伴，以及一起对老人的照顾，真正懂得他就像一面镜子，让我更加认识自己，最终找回真正的自己。

书中也不乏有许多精妙绝伦的心灵解剖佳句：

“在开始寻觅人生伴侣时，我们通常不会察觉，其实我们真正追寻的事物，伟大得超乎想象——要比两个灵魂之间可能发生的事伟大得多！”

“我们宁愿争吵也不愿意面对伤口，是因为生气比承受心碎简单得多。”

    “沉默与大呼小叫其实可以同样暴力。”

这本关于婚姻两性关系的书，更多地告诉读者心的安稳与宁静是一切幸福的基础，每个人都会在自我内心的成长中看到更大的世界，伴侣其实就是自己的一面镜子，当你看到伴侣有多幸福，你就会有多幸福；当你看到伴侣有多愤怒，你便有多愤怒！学会站在对方的角度思考问题，学会不以爱和付出的名义要求回报，或许，你会收获到最大的愉悦感。

两个之前成长、生活等环境完全不同的人，因为婚姻，真正融合在一起，这是何等难得的缘分！《亲密关系》正是让人们正视这种不同，当理想状态与现实发生碰撞的时候，能有效地去处理这段关系，在不断地身心灵的交融中，通过伴侣这面镜子，照到最美的自己！

                                                    2020年4月23日于馨舍