——12月份民进同心读书会音乐疗愈受欢迎

贝多芬说：“音乐是比一切智慧、一切哲学更高的启示，谁能参透我音乐的意义，便能超脱寻常人无以自拔的苦难。”现代人生活在一个充满竞争的复杂环境中，或多或少都会遇到一些心理问题，而音乐疗愈就是一个很好的途径。

2020年12月5日，民进市委会举办同心读书会，民进会员、全国音乐疗愈导师刘霞与大家一起分享了“音乐疗愈之歌唱模块”。

刘霞为武进区两届政协委员，曾获全国声乐一等奖，97年获形象大赛一等奖，04～08年推出MTV和原创歌曲专辑，双语主持并策划多场活动，培养了多名空乘、艺术人才。

活动现场，刘霞讲解音乐与人生的关系，指导大家练习发声，以及教给大家相关礼仪常识，同时与会员开展互动。会员们表示受益多多。

 “诗言志，歌咏言”。音乐不仅能表达人们的情感，还有助于强身健体，缓解现代人的焦虑情绪。疗愈就是在安全的环境中一层一层温柔的剥开你的保护，在流动中脱下厚重的盔甲，呈现真实的自我，音乐疗愈更温柔更生动，效果也高于其他疗愈手段。

活动结束时，大家齐唱《映山红》，“夜半三更哟，盼天明，寒冬腊月哟，盼春风，若要盼得哟，红军来，岭上开遍哟，映山红。”会员们又获得了别一样的感受。

   有会员事后感慨说：“今天的音乐疗愈课非常棒，开拓了视野也学到了知识，更重要的是心情更好了！”有会员作诗说，“霞红满屋暖，音韵绕梁欢。疗此红尘身，愈益心境宽。”

活动现场，市委会还向会员赠送了相关书籍。

市委会副主委兼秘书长顾征英参加了活动。（组宣处）